Александр Осипенко: «Мы действительно очень сильная команда, которая хотела выиграть»
11.09.2013
Александр Осипенко: «Мы действительно очень сильная команда, которая хотела выиграть»
Капитан юниорской сборной команды по плаванию Александр Осипенко рассказал пресс-службе Всероссийской федерации плавания о том, как сложился для него последний старт в составе юниорской сборной на чемпионате мира по плаванию и какой смысл он вкладывает в понятие сильная команда.
- Александр, как капитан юниорской команды, можешь оценить выступление нашей сборной на чемпионате мира в Дубаи, которая впервые встретилась со своими соперниками со всего мира?
- Команда выступила очень достойно. По ходу соревнований мы все больше понимали, что можем бороться не только в Европе с большим преимуществом, но и в мире, и мы можем дать бой в любое время. Может не все у всех получилось, например, у меня, но ничего не все сразу.
Нас настраивали, что мы можем бороться со всем миром, но поскольку мы это делали первый раз, то вначале мы только щупали, мы не знали каково это, и к шестому дню у нас у всех пришло осознание, что да, мы можем. И если было бы так, что победитель привозил бы 10 секунд, а мы бы ничего не могли сделать, и при этом мы были бы четвертыми-пятыми - это одно. А когда мы боремся в касание, то это показатель того, что может быть они были чуть лучше сегодня, но не факт, что они будут лучшие завтра. Поэтому для нас это бесценный опыт. Раньше мы соперников не видели и не знали, здесь мы с ними встретились в первый раз. И теперь мы знаем, кто и как плавает.
Да и мы тоже заявили о себе. У нас приехали ребята никому неизвестные и выигрывают. Например, брассисты, на американских сайтах о них писали, что русский брасс это что-то новое, грациозное. Но, у нас такой не только брасс.
На предыдущем чемпионате мира в Лиме у нас не было ни одной золотой медали, а через два года результаты стали сильнее. Сейчас мы уже бьем рекорды и набираем скорость, но это не значит, что нам повезло. Нет! Мы действительно очень сильная команда, которая хотела выиграть. Да, нам может чуть-чуть не хватило, австралийцы оказалась сильнее, но это лишь означает, что у нас есть желание двигаться вперед и быть еще сильнее.
- Как ты выступил на этих соревнованиях?
- Я приехал плыть 200 м и 400 м комплекс. За 200 м комплекс я мог бы побороться за призы, но чересчур большое желание выиграть мне помешало. Я сделал все не так, как должен был. В итоге приплыл восьмой. А на 400 м комплексом я просто не увидел соперника. Тем не менее, я улучшил результат с «Европы», хотя не было удовлетворения от того, что сделал. Это повод сильнее работать на тренировках. Я также плыл в предварительном заплыве в эстафете 4х200 м вольным стилем. Мы тогда приплыли пятыми, но я для себя открыл талант кролиста. У нас была экспериментальная эстафета - два комплексиста, дельфинист и кролист. И команда проплыла сильнее, чем наши кролисты на «Европе». Мы показали, что можем бороться на равных, и, думаю, это подстегнёт кролистов, т.к. мы плаваем 4 дисциплины, а они только одну. У меня также получился один из лучших финишей в мире, это хороший показатель, значит, я не зря работал весь год.
- Как думаешь, когда ты сможешь вновь встретиться со своими соперниками?
- Следующий раз, когда я смогу взять реванш - это скорей всего будет чемпионат мира в Казани. Я хочу уже там заявить, что буду претендентом на олимпийские награды, чтобы мир знал, что уже нет таких «темных лошадок» в России и у нас очень много амбициозных планов. На самом деле у нас очень много ребят, которые хотят за эти два года из юниоров стать уже матёрыми пловцами, которые очень сильно и достойно будут сражаться с американцами, австралийцами, японцами. Нам главное не потеряться и сохранить эту уверенность в себе.
- Но может быть наоборот, лучше оставаться «темной лошадкой» и вдруг неожиданно заявить о себе, как это сделала Рута Мейлутите на Олимпийских играх?
- В плавании есть такой момент, когда ты начинаешь получать удовольствие от того как ты плывешь, от возрастающей скорости, когда «тебя несет» по воде. В зависимости от того, когда ты ловишь это чувство и сколько ты сможешь его продержать и зависит, сколько лет ты будешь первым. Одни спортсмены ловят это чувство в 15 лет, а другие, например, Евгений Коротышкин - в 25. Если Рута сейчас это поймала, и она выигрывает все подряд, а может кто-то в нашей сборной это сделает года через три, тогда она будет меркнуть уже на их фоне. Она есть сейчас, и она непобедима, но что будет дальше, я не знаю. Главное верить в то, что делаешь, без этого у тебя ничего не получится. Все строится на вере и на доверии между тренером и спортсменом.
- Для тебя этот год последний, когда ты выступал в составе юниорской сборной, сейчас ты уходишь в так называемый переходный возраст. Каким ты его видишь?
- Переходный возраст у нас длится 2 года. За это время мы будем также работать, у нас будут такие же сборы, какие были в юниорском составе, но мы должны будем показывать взрослые результаты, чтобы войти в основную сборную. Возможно, для некоторых спортсменов, которые находятся здесь, этого перехода не нужно, так как они показывают взрослые результаты и уже доказали, что могут бороться за место под солнцем. Такие юниоры, как здесь, будут биться до последнего, чтобы попадать в сборную команду. Старшим просто так не выиграть у нас. Да, они старше и опытнее, но у наших юниоров глаза горят, и они рвутся вперед. Судите сами, ребята плывут на индивидуальных дистанциях, а через десять минут уже плывут в эстафете и улучшают свои результаты. Они просто делают чудо. Они стремятся и хотят выиграть. И если их глаза через два года будут также гореть, то они спокойно могут выигрывать и взрослые соревнования.
Внутри российской сборной конкуренция есть, но как показал тот же Кубок России в апреле – сильнейшими в комплексном плавании оказались два юниора. Да, более старшие ребята могут выиграть более короткую дистанцию за счет опыта, но длинную – 400 м комплексным плаванием, мы можем вытянуть за счет того, что мы лучше работаем и у нас больше желания выиграть. Мы хотим пробиться на самый верх. Пока мы молоды, в нас присутствует полный максимализм. Мы стремимся только вперед, нас к этому с детства готовят. И самое важно не останавливаться на одном моменте, иначе ты никогда не будешь прогрессировать.
- А не боишься, что со временем и у тебя могут быть более молодые соперники?
- Да, у нас молодёжь растет, там тоже есть ребята, которые уже сейчас плывут достойно. Тем и интересней, так как результат рождается в конкуренции. Это я могу доказать на своем примере. Когда я тренировался у себя дома, и еще не был участником программы «Я стану чемпионом!», то плавал на слабом уровне. Но попав в эту программу, я встретил такого соперника, как Семен Макович, и буквально за пару месяцев спарринга у нас с ним взлетают результаты. Поэтому, если молодые подрастут, это лишний раз нас начнет подстегивать. И уже не захочешь уйти пораньше с тренировки или где-то не доплыть, вспоминая, что сзади еще стоит на твое место три человека. Это заставляет тебя работать еще больше. Я думаю, что следующее поколение юниоров, которое будет после нас, будет не менее достойно выступать, а мы уже пойдем к старшим и будем там пробивать свой путь.
- Как ты думаешь, кто из спортсменов юниорской сборной, которые выступали здесь на чемпионате, сможет дойти до Рио?
- До Рио могут дойти все, кто здесь находится. Даже больше скажу, и те, кто здесь не выступал. Я видел команду, которую собирали на «Европу». Вот у этих людей было дикое желание победить. Наши юниоры все талантливые, все сильны духом. Но, этот дух нужно еще развивать. Также нужен капитан, который может их собрать и воодушевить.
- А тебе самому сложно было быть капитаном?
- Сначала должность капитана была второстепенна. Раньше начальником юниорской сборной команды была Вероника Нарышкина, которая очень много делала для нас, она была душой команды, всегда и везде была за нас горой, можно сказать, жила интересами команды, поэтому и функции капитана команды уходили на второй план. В этом году она ушла во взрослую сборную. Хорошо, что я видел, как Вероника создавала команду, я пытался идти тем же самым путем. Мы должны были стать единым организмом, который бы болел и переживал друг за друга. На «Европе» у меня это более или менее получилось, потом все разъехались, да и в команду влились новые люди. Задача была их вновь объединить. Перед «миром» у меня это не очень получилось, так как было много тренировок. Во время соревнований я уже начал команду собирать. Мы придумывали новые кричалки, у нас все болели друг за друга, и не было такого, что я с медалями - молодец, поэтому не пойду болеть, а ты без медалей - сиди и болей. У нас в команде принцип был такой - получил медаль за себя, помоги это сделать другому, а также, если команда помогла тебе, ты помоги команде. Это эмоционально очень помогает. Команда свистела, болела, мы все сорвали голоса. Я думаю, что и ребята, которые выступали, нас слышали, по крайней мере, мы для этого делали все. Для нас было неважно, каким ты приплываешь - первым или последним, для команды ты всегда молодец, потому что ты старался, ты боролся до последнего. У нас не было такого, что если ты с медалью - ты хороший для команды, а если четвертый – то плохой. Даже мне, когда приплыл восьмым или четвертым, а это два самых обидных места, было и физически тяжело, и морально. Но ребята все равно кричали, что я молодец, и мне это помогло - первые негативные эмоции сбивало сразу.
Не должно быть и черной зависти - это самое страшное. Это такой паразит, которого надо сразу изводить. Если у кого-то получилось, ты порадуйся за него, а я видел в других командах, когда этого спортсмена начинают ненавидеть. Даже если соперник победил, ты радуйся его победе, значит и тебе есть куда стремиться. Белая зависть есть всегда, она стимулирует, черная – уничтожает. И я рад, что удалось собрать команду, которая и сердцем и душой болела за каждого. Мы шли командой, мы были вместе и в поражении, и в горести, и в радости. Это была команда с большой буквы – сильная, мощная.
Когда болеешь за спортсмена, ты понимаешь, что он переживает. Но, я, например, впервые в жизни увидел, как переживает и болеет тренер за своего спортсмена. Теперь я знаю, каково это им сидеть на трибунах и смотреть, как мы плывем. После этого я начал переживать в десять раз сильнее - и за спортсмена, и за тренера.
Фото Джорджа Скала
- Александр, как капитан юниорской команды, можешь оценить выступление нашей сборной на чемпионате мира в Дубаи, которая впервые встретилась со своими соперниками со всего мира?
- Команда выступила очень достойно. По ходу соревнований мы все больше понимали, что можем бороться не только в Европе с большим преимуществом, но и в мире, и мы можем дать бой в любое время. Может не все у всех получилось, например, у меня, но ничего не все сразу.
Нас настраивали, что мы можем бороться со всем миром, но поскольку мы это делали первый раз, то вначале мы только щупали, мы не знали каково это, и к шестому дню у нас у всех пришло осознание, что да, мы можем. И если было бы так, что победитель привозил бы 10 секунд, а мы бы ничего не могли сделать, и при этом мы были бы четвертыми-пятыми - это одно. А когда мы боремся в касание, то это показатель того, что может быть они были чуть лучше сегодня, но не факт, что они будут лучшие завтра. Поэтому для нас это бесценный опыт. Раньше мы соперников не видели и не знали, здесь мы с ними встретились в первый раз. И теперь мы знаем, кто и как плавает.
Да и мы тоже заявили о себе. У нас приехали ребята никому неизвестные и выигрывают. Например, брассисты, на американских сайтах о них писали, что русский брасс это что-то новое, грациозное. Но, у нас такой не только брасс.
На предыдущем чемпионате мира в Лиме у нас не было ни одной золотой медали, а через два года результаты стали сильнее. Сейчас мы уже бьем рекорды и набираем скорость, но это не значит, что нам повезло. Нет! Мы действительно очень сильная команда, которая хотела выиграть. Да, нам может чуть-чуть не хватило, австралийцы оказалась сильнее, но это лишь означает, что у нас есть желание двигаться вперед и быть еще сильнее.
- Как ты выступил на этих соревнованиях?
- Я приехал плыть 200 м и 400 м комплекс. За 200 м комплекс я мог бы побороться за призы, но чересчур большое желание выиграть мне помешало. Я сделал все не так, как должен был. В итоге приплыл восьмой. А на 400 м комплексом я просто не увидел соперника. Тем не менее, я улучшил результат с «Европы», хотя не было удовлетворения от того, что сделал. Это повод сильнее работать на тренировках. Я также плыл в предварительном заплыве в эстафете 4х200 м вольным стилем. Мы тогда приплыли пятыми, но я для себя открыл талант кролиста. У нас была экспериментальная эстафета - два комплексиста, дельфинист и кролист. И команда проплыла сильнее, чем наши кролисты на «Европе». Мы показали, что можем бороться на равных, и, думаю, это подстегнёт кролистов, т.к. мы плаваем 4 дисциплины, а они только одну. У меня также получился один из лучших финишей в мире, это хороший показатель, значит, я не зря работал весь год.
- Как думаешь, когда ты сможешь вновь встретиться со своими соперниками?
- Следующий раз, когда я смогу взять реванш - это скорей всего будет чемпионат мира в Казани. Я хочу уже там заявить, что буду претендентом на олимпийские награды, чтобы мир знал, что уже нет таких «темных лошадок» в России и у нас очень много амбициозных планов. На самом деле у нас очень много ребят, которые хотят за эти два года из юниоров стать уже матёрыми пловцами, которые очень сильно и достойно будут сражаться с американцами, австралийцами, японцами. Нам главное не потеряться и сохранить эту уверенность в себе.
- Но может быть наоборот, лучше оставаться «темной лошадкой» и вдруг неожиданно заявить о себе, как это сделала Рута Мейлутите на Олимпийских играх?
- В плавании есть такой момент, когда ты начинаешь получать удовольствие от того как ты плывешь, от возрастающей скорости, когда «тебя несет» по воде. В зависимости от того, когда ты ловишь это чувство и сколько ты сможешь его продержать и зависит, сколько лет ты будешь первым. Одни спортсмены ловят это чувство в 15 лет, а другие, например, Евгений Коротышкин - в 25. Если Рута сейчас это поймала, и она выигрывает все подряд, а может кто-то в нашей сборной это сделает года через три, тогда она будет меркнуть уже на их фоне. Она есть сейчас, и она непобедима, но что будет дальше, я не знаю. Главное верить в то, что делаешь, без этого у тебя ничего не получится. Все строится на вере и на доверии между тренером и спортсменом.
- Для тебя этот год последний, когда ты выступал в составе юниорской сборной, сейчас ты уходишь в так называемый переходный возраст. Каким ты его видишь?
- Переходный возраст у нас длится 2 года. За это время мы будем также работать, у нас будут такие же сборы, какие были в юниорском составе, но мы должны будем показывать взрослые результаты, чтобы войти в основную сборную. Возможно, для некоторых спортсменов, которые находятся здесь, этого перехода не нужно, так как они показывают взрослые результаты и уже доказали, что могут бороться за место под солнцем. Такие юниоры, как здесь, будут биться до последнего, чтобы попадать в сборную команду. Старшим просто так не выиграть у нас. Да, они старше и опытнее, но у наших юниоров глаза горят, и они рвутся вперед. Судите сами, ребята плывут на индивидуальных дистанциях, а через десять минут уже плывут в эстафете и улучшают свои результаты. Они просто делают чудо. Они стремятся и хотят выиграть. И если их глаза через два года будут также гореть, то они спокойно могут выигрывать и взрослые соревнования.
Внутри российской сборной конкуренция есть, но как показал тот же Кубок России в апреле – сильнейшими в комплексном плавании оказались два юниора. Да, более старшие ребята могут выиграть более короткую дистанцию за счет опыта, но длинную – 400 м комплексным плаванием, мы можем вытянуть за счет того, что мы лучше работаем и у нас больше желания выиграть. Мы хотим пробиться на самый верх. Пока мы молоды, в нас присутствует полный максимализм. Мы стремимся только вперед, нас к этому с детства готовят. И самое важно не останавливаться на одном моменте, иначе ты никогда не будешь прогрессировать.
- А не боишься, что со временем и у тебя могут быть более молодые соперники?
- Да, у нас молодёжь растет, там тоже есть ребята, которые уже сейчас плывут достойно. Тем и интересней, так как результат рождается в конкуренции. Это я могу доказать на своем примере. Когда я тренировался у себя дома, и еще не был участником программы «Я стану чемпионом!», то плавал на слабом уровне. Но попав в эту программу, я встретил такого соперника, как Семен Макович, и буквально за пару месяцев спарринга у нас с ним взлетают результаты. Поэтому, если молодые подрастут, это лишний раз нас начнет подстегивать. И уже не захочешь уйти пораньше с тренировки или где-то не доплыть, вспоминая, что сзади еще стоит на твое место три человека. Это заставляет тебя работать еще больше. Я думаю, что следующее поколение юниоров, которое будет после нас, будет не менее достойно выступать, а мы уже пойдем к старшим и будем там пробивать свой путь.
- Как ты думаешь, кто из спортсменов юниорской сборной, которые выступали здесь на чемпионате, сможет дойти до Рио?
- До Рио могут дойти все, кто здесь находится. Даже больше скажу, и те, кто здесь не выступал. Я видел команду, которую собирали на «Европу». Вот у этих людей было дикое желание победить. Наши юниоры все талантливые, все сильны духом. Но, этот дух нужно еще развивать. Также нужен капитан, который может их собрать и воодушевить.
- А тебе самому сложно было быть капитаном?
- Сначала должность капитана была второстепенна. Раньше начальником юниорской сборной команды была Вероника Нарышкина, которая очень много делала для нас, она была душой команды, всегда и везде была за нас горой, можно сказать, жила интересами команды, поэтому и функции капитана команды уходили на второй план. В этом году она ушла во взрослую сборную. Хорошо, что я видел, как Вероника создавала команду, я пытался идти тем же самым путем. Мы должны были стать единым организмом, который бы болел и переживал друг за друга. На «Европе» у меня это более или менее получилось, потом все разъехались, да и в команду влились новые люди. Задача была их вновь объединить. Перед «миром» у меня это не очень получилось, так как было много тренировок. Во время соревнований я уже начал команду собирать. Мы придумывали новые кричалки, у нас все болели друг за друга, и не было такого, что я с медалями - молодец, поэтому не пойду болеть, а ты без медалей - сиди и болей. У нас в команде принцип был такой - получил медаль за себя, помоги это сделать другому, а также, если команда помогла тебе, ты помоги команде. Это эмоционально очень помогает. Команда свистела, болела, мы все сорвали голоса. Я думаю, что и ребята, которые выступали, нас слышали, по крайней мере, мы для этого делали все. Для нас было неважно, каким ты приплываешь - первым или последним, для команды ты всегда молодец, потому что ты старался, ты боролся до последнего. У нас не было такого, что если ты с медалью - ты хороший для команды, а если четвертый – то плохой. Даже мне, когда приплыл восьмым или четвертым, а это два самых обидных места, было и физически тяжело, и морально. Но ребята все равно кричали, что я молодец, и мне это помогло - первые негативные эмоции сбивало сразу.
Не должно быть и черной зависти - это самое страшное. Это такой паразит, которого надо сразу изводить. Если у кого-то получилось, ты порадуйся за него, а я видел в других командах, когда этого спортсмена начинают ненавидеть. Даже если соперник победил, ты радуйся его победе, значит и тебе есть куда стремиться. Белая зависть есть всегда, она стимулирует, черная – уничтожает. И я рад, что удалось собрать команду, которая и сердцем и душой болела за каждого. Мы шли командой, мы были вместе и в поражении, и в горести, и в радости. Это была команда с большой буквы – сильная, мощная.
Когда болеешь за спортсмена, ты понимаешь, что он переживает. Но, я, например, впервые в жизни увидел, как переживает и болеет тренер за своего спортсмена. Теперь я знаю, каково это им сидеть на трибунах и смотреть, как мы плывем. После этого я начал переживать в десять раз сильнее - и за спортсмена, и за тренера.
Фото Джорджа Скала
Рассылка ВФП
Будьте в курсе последних новостей нашего сайта!
